当前位置:主页 > 儿科 > 儿童保健 >

少儿游泳可促进骨骼发育

时间:2017-07-06 内容来源:妈妈爱网
标签:
想了解少儿游泳可促进骨骼发育吗.妈咪宝贝为您提供少儿游泳可促进骨骼发育最详细的内容大全.

炎热的夏季,最好的避暑休闲方式莫过于游泳。既清新舒爽,又能锻炼身体。对于少儿来说,游泳训练,不仅能使他们的毅力、体能、思想品质得到提高,而且还是少儿减肥的一种有效运动。

少儿游泳可促进骨骼发育

儿童参加游泳训练,可以更好地促进骨骼的生长发育;可使心脏得到更好的锻炼;游泳时,水对胸廓的压力使得肺活量增加,对胸廓的发育有良好的作用。

人在水中活动比在陆地上活动消耗能量多,这会使一些因平时偏食、挑食而造成营养不良的瘦弱少儿在训练后胃口大开。

肥胖少儿在游泳时,随着运动量的加大,能有效地消耗体内脂肪。因此,游泳加上适度控制饮食和家长对孩子的饮食调理,无疑是一种减肥的有效方法。

孩子肥胖当心代谢综合症 地震对儿童心理伤害的程度  强震突如其来如何面对

永利国际永利网址_新开户送18元_永利会员永利i2324皇宫 永利国际唯一指定官网|永利皇宫463|永利永利网址官方网站 澳门新永利棋牌 - 永利皇宫463 - 永利会员49c彩票手机永利 永利国际唯一指定官网_永利澳门402网址_永利国际唯一指定官网